Träning... träning

MRL:en i full gång. Anna driver oss till total utmattning varende onsdag!
En hel del nytt folk den här terminen, mycket energi i rummet.
Bra musik, tycker jag, och det hjälper ju upp det hela.

MRL?? Jaja här tränas med, kör intervaller på löpbandet varannan dag ungefär. För kostdagbok denna veckan då jag börjar min PT-online period den 1 okt! Här ska fås bättre flås och mer muskler hehe;-)

Passa dig för navelbråck!

Navelbråck???