Träningspass i helgen
I helgen har träningen rullat på fint. Lördagmorgon, kort löprunda och sedan gymmet. Idag söndag blev det ju några åk i Järvsöbacken först på fm...kan jag räkna in det, tror ni? Nå, i vilket fall så svidade jag om när vi kom hem och tog en sväng runt Kaven. Det gick riktgit bra, kändes att det inte var första gången för säsongen.
När jag kom hem hade Tomas värmt bastun, så efter en smoothie och lite stretching var det bara att sträcka ut sig där. Riktigt skönt och avkopplande.
Nu blir det nog inget förrän onsdag och MRL, vilket ju kan passa rätt bra.

När jag kom hem hade Tomas värmt bastun, så efter en smoothie och lite stretching var det bara att sträcka ut sig där. Riktigt skönt och avkopplande.
Nu blir det nog inget förrän onsdag och MRL, vilket ju kan passa rätt bra.

Kommentarer
Postat av: Calle
Känns det något i benen efter skidåkningen? Kan ju lätt bli lite träningsvärk när det blir nya rörelser...
Postat av: Andrea
Du är duktig!! Hoppas du hinner med att träna och göra nåt för dig själv nu i veckan också. Supermamma där :)
Trackback